Depresja, lęk i samotność u współczesnych dzieci i młodzieży

Dzieci i młodzież dorastają współcześnie w rzeczywistości charakteryzującej się intensywną presją osiągnięć, natychmiastowością bodźców i osłabieniem relacji społecznych.
Doświadczenie świata, w którym sukces staje się miarą wartości, a tempo życia przekracza możliwości adaptacyjne młodego umysłu, prowadzi do zwiększenia częstotliwości zjawisk prowadzących do poczucia samotności, lęku, czasem również zaburzeń depresyjnych.
Szkolenie ma na celu scharakteryzowanie psychologicznych i społecznych mechanizmów wskazanych procesów oraz przedstawienie strategii wspierania dobrostanu psychicznego uczniów w kontekście współczesnych wyzwań cywilizacyjnych.

Adresat

Szkolenie adresowane jest dla: nauczycieli, wychowawców, psychologów szkolnych, pedagogów szkolnych.

Szkolenie ma na celu pogłębienie Uczestników w zakresie biopsychospołecznych uwarunkowań zdrowia psychicznego młodego pokolenia oraz identyfikacji czynników ryzyka związanych z nadmierną presją osiągnięć, przeciążeniem poznawczym i deficytem więzi emocjonalnych. Uczestnicy zapoznają się z aktualnymi danymi empirycznymi dotyczącymi wzrostu zaburzeń depresyjnych i lękowych, a także z mechanizmami neuropsychologicznymi wpływu stresu, lęku i cyfrowej wielozadaniowości na rozwój emocjonalny dzieci i młodzieży. Celem nadrzędnym jest wyposażenie Uczestników w wiedzę i narzędzia sprzyjające budowaniu środowiska edukacyjnego i terapeutycznego wspierającego bezpieczeństwo psychiczne oraz poczucie sensu życia u młodych osób.

Korzyści z udziału w szkoleniu

Po ukończeniu szkolenia Uczestnicy:

• rozumieją aktualne tendencje i uwarunkowania wzrostu zaburzeń emocjonalnych u dzieci i młodzieży,
• potrafią identyfikować objawy stresu, przeciążenia i utraty sensu w zachowaniach uczniów,
• znają podstawowe mechanizmy psychologiczne i środowiskowe leżące u podstaw lęku i depresji,
• potrafią projektować działania profilaktyczne oparte na bezpieczeństwie, relacji i elastyczności emocjonalnej,
• rozwijają kompetencje wspierania odporności psychicznej i samoregulacji u młodych ludzi w środowisku edukacyjnym,
• budują większą świadomość znaczącej roli dorosłego jako czynnika chroniącego w kontekście kultury presji i cyfrowego przeciążenia.

Program szkolenia

• Współczesne konteksty zdrowia psychicznego – dane epidemiologiczne i społeczne (UNICEF, NFZ, NASK 2023–2024).
• Psychologiczna analiza „presji sukcesu” – oczekiwania dorosłych, standardy edukacyjne, kultura indywidualizmu i perfekcjonizmu.
• Mechanizmy neurobiologiczne stresu, lęku i depresji – rola kory przedczołowej, hipokampa i ciała migdałowatego w regulacji emocji.
• Wieloekranowość i utrata zdolności do uważności – wpływ multiscreeningu i multitaskingu na funkcjonowanie poznawcze i emocjonalne dzieci i młodzieży.
• Fundamenty zdrowia psychicznego: bezpieczeństwo, przewidywalność, elastyczność, samoregulacja.
• Rola nauczyciela, pedagoga, psychologa i terapeuty jako źródła bezpieczeństwa relacyjnego i wzorca regulacji emocji.

Szkolenie poprowadzi

dr Krzysztof Gerc – adiunkt w Instytucie Psychologii Stosowanej na Wydziale Zarządzania i Komunikacji Społecznej Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie, autor wielu publikacji naukowych, podejmujących m.in. problematykę podejmowaną podczas szkolenia (szersze informacje na ten temat można znaleźć na stronie ips.uj.edu.pl lub w Repozytorium UJ), posiadający 25 – letnie doświadczenie w pracy psychologa z osobami w różnym wieku

Forma

Wykład online

Zaświadczenia

Uczestnicy otrzymują zaświadczenie o ukończeniu szkolenia na druku zgodnym z Rozporządzenie Ministra Edukacji Narodowej z dnia 28 maja 2019 r. w sprawie placówek doskonalenia nauczycieli (Dz.U. 2019 poz. 1045 z późn. zm., t.j. Dz.U. 2023 poz. 2738).