fbpx
rozwiń wszystkie

Adresat

Wychowawcy i nauczyciele, pedagodzy szkolni, studenci kierunków pedagogicznych, wszystkie osoby zainteresowane.

Korzyści z udziału w szkoleniu

Po warsztatach uczestnik:



  • wie czym jest mindfuldness i jak wpływa na jakość naszego samopoczucia. wykorzysta wiedzę i proste ćwiczenia uważności wykorzystując je do własnych celów: osobistych i zawodowych.

  • zna podstawowe zasady pracy nad samoświadomością.

  • potrafi wykorzystać uważność w komunikacji interpersonalnej.

  • odkryje proste zależności między uważnością a zdobywaniem kompetencji kluczowych.

  • pozna proste ćwiczenia ułatwiające relaks i redukcje stresu.

Treści


  • Pojęcie uważności/mindfuldness

  • Cisza i dźwięk - słucham uważnie

  • Percepcja - patrzę uważnie – ćwiczenie z viual literacy

  • Rozwojowe elementy pracy z uważnością – bycie świadomym, pojęcie TU i TERAZ

  • Proste ćwiczenia relaksacyjne

  • Dotyk, smak i zapach

  • Uważność w komunikacji: jak uważność wpływa na jakość naszych relacji

  • Elementy dramy w pracy nad uważnością

  • Kreatywność, innowacyjność i praca zespołowa – jak wykorzystać uważność w pracy nad kompetencjami kluczowymi

  • Tworzymy uważne relacje – w pracy i w życiu osobistym

Prowadzący

Zofia Piątkowska‐Wolska – kulturoznawczyni, ukończyła filozofię na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz zarządzanie na Uniwersytecie Lyon III. Tłumaczka literatury, w tym książek Lise Bourbeau i Dalajlamy. Założycielka wydawnictwa Tibum, trenerka rozwoju osobistego - kompetencje trenerskie na poziomie 5. EQF Od 2012 roku prowadzi szkolenia z metody kamishibai oraz szkolenie związane z wykorzystaniem literatury i ilustracji w działaniach edukacyjnych i rozwojowych: storytelling, bajkoterapia, visual literacy, mindfuldness.

Szkolenie prowadzone zgodnie z najwyższymi standardami

Forma

Warsztaty

Miejsce realizacji zajęć

Zakątek Zakątek Zakątek Zakątek Zakątek Zakątek

Lokalizacja

Pobierz opis tego szkolenia w PDF Pobierz wszystkie szkolenia w PDF

Informacje o płatnościach

opłaty można dokonać gotówką w biurze KIRE lub przelewem

Dane do przelewu

Bank Millennium S.A.
15 1160 2202 0000 0004 9002 6395

W tytule przelewu proszę podać:

- imię i nazwisko
- data szkolenia (dd.mm.rrrr)

Sposoby rekrutacji na szkolenie:

przez formularz zgłoszeniowy online

Skontaktuj się z nami: